2026赛季中国足球协会超级联赛，于北京时间3月6日，在素有“天府之国”美誉的成都，拉开了恢弘的序幕。坐落于成都五粮液文化体育中心内的一座专业足球场，见证了新赛季的首场对决——成都蓉城队以一场精彩的5比1强势逆转深圳新鹏城队，为整个赛季打响了响亮的第一炮。
次日，3月7日，中超首轮的硝烟继续弥漫，五场激烈的比赛逐一上演，将联赛的跌宕起伏展现得淋漓尽致。那些背负着负分压力的昔日豪门，正奋起争夺宝贵积分以求自救；而初登顶级联赛舞台的升班马们，也迫不及待地想要证明自己。到了8日，首轮的压轴大戏即将上演，两场焦点之战将为新赛季的首个完整轮次画上一个充满悬念的句号。
3月7日五场比赛全景战报
1. 天津津门虎 0-0 重庆铜梁龙
背负着令人窒息的-10分罚分，天津津门虎队在主场迎战升班马重庆铜梁龙队。尽管津门虎队在整场比赛中占据着绝对的控球优势，然而，球门始终未能被打破，比分定格在0比0。比赛的功臣无疑是重庆铜梁龙年仅19岁的年轻门将姚浩洋，他全场表现神勇，多次力挽狂澜，化解了津门虎队数次极具威胁的必进球。凭借着稳固而富有韧性的防守，升班马重庆铜梁龙队历史性地在中超赛场上拿到了队史的第一分。而天津津门虎队则遭遇了连续四个赛季首轮比赛战平的尴尬局面，球队在进攻端的磨合不足问题暴露无遗，他们的“填坑”之路，在赛季初便遭遇了严峻的挑战。
2. 山东泰山 3-0 辽宁铁人
在中超赛场上，山东泰山队坐镇主场，迎战刚刚从中甲联赛脱颖而出的冠军球队辽宁铁人队。比赛伊始，新援谢文能便为泰山队首开纪录，随后，克雷桑稳稳罚入点球扩大了比分。进入下半场，泽卡的一粒进球彻底锁定了胜局，山东泰山队最终以3比0的大比分完胜对手。泰山队的新援阿尔瓦罗在本场比赛中展现了出色的后防实力，同时球队在中场的掌控力也得到了充分的发挥，用一场酣畅淋漓的大胜，暂时驱散了赛前笼罩在球队上空的阴霾。尽管辽宁铁人队全力以赴，但面对经验更为丰富的山东泰山队，尤其是在一些关键位置上，中超赛场的差距显得尤为明显，他们在攻防两端都显得力不从心。
3. 上海申花 5-3 大连英博
以-10分的严峻开局，上海申花队迎来了这场不容有失的生死之战。新加盟的外援拉唐和盖伊在本场比赛中均梅开二度，而特谢拉也贡献了一粒精彩的进球，最终，申花队以5比3的比分险胜大连英博队。在这场进球大战中，上海申花队的外援锋线火力全开，本土球员的配合也愈发流畅，艰难地拿下了3分，有效缓解了球队面临的巨大罚分压力。尽管大连英博队最终未能取胜，但像阿奇姆彭、马莱莱等球员在进攻端展现出了不俗的实力，作为升班马，他们表现出的顽强韧性也令人印象深刻。
4. 上海海港 1-2 河南队
卫冕冠军上海海港队在主场迎战河南队。尽管球队的当家球星武磊打入一球，但未能挽回败局。河南队则凭借着高效精准的反击，以2比1的比分完成了对海港队的逆转。上海海港队本场比赛有多名主力球员因伤缺阵，中场的失控直接导致了球队进攻端的乏力。这项-5分的开局，如今又遭受了当头一棒，球队本赛季的争冠前景无疑面临着巨大的挑战。在本轮比赛前，上海海港队还为球队的功勋名宿吕文君和蔡慧康举行了隆重的退役仪式，两位老将的离去，也悄然奏响了上海海港队新一轮重建的序曲，武磊等队员在目送老将离场时，眼中也泛起了激动的泪光。反观河南队，球队战术执行得极为务实，防守反击的策略贯彻到位，在客场能够拿下宝贵的积分，极大地提振了球队的保级信心，堪称本轮比赛最大的冷门制造者。
5. 云南玉昆 3-1 青岛海牛
凭借着高原主场的天然优势，云南玉昆队在与青岛海牛队的较量中，以3比1的比分获胜，成功收获了球队在中超联赛中的开门红。主教练乔迪所打造的传控体系在本场比赛中初见成效，球队的进攻呈现出多点开花之势，展现出了冲击亚冠联赛的强大潜力。而青岛海牛队，在以-7分的劣势开局后，阵容的磨合问题也未能得到有效解决，客场作战更是难以抵挡云南玉昆队的凌厉攻势，如今他们的积分已变为-10分，保级之路愈发艰险。
在3月7日的比赛全部结束后，我们可以看到，在那些背负着负分压力的球队中，上海申花队和山东泰山队成功抢到了积分，暂时缓解了生存的压力，如果他们能够保持住良好的竞技状态，本赛季依然具备争夺联赛冠军的实力。而天津津门虎队和上海海港队未能全取三分，这使得他们未来的赛程容错率变得极低。在升班马的阵营里，重庆铜梁龙队在客场拿到了宝贵的一分，辽宁铁人队也虽败犹荣，他们都打破了“升班马必是联赛鱼腩”的固有观念。由于这些升班马球队都没有额外的罚分，因此他们都有着相当大的保级希望，甚至可能成为搅乱联赛格局的“黑马”。
3月8日，首轮的收官之战——最后两场焦点对决将正式打响，为2026赛季中超联赛的首轮比赛画上圆满的句号。
2026赛季的中超联赛，从开篇便充满了跌宕起伏的情节。罚分机制的引入，无疑为新赛季增添了更多的未知数和期待值。负分豪门的艰难自救、升班马的黑马姿态、以及新军的强势崛起，共同勾勒出一幅丰富多彩的中超新赛季全景图。而今日比赛的最大看点，无疑是郑智所率领的青岛西海岸队将有怎样的表现，以及武汉队与北京队的强强对话，究竟哪支球队能够最终胜出，还让我们拭目以待。
